– Restez au frais
– Buvez de l’eau
– Evitez l’alcool
– Mangez en quantité suffisante
– Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
– Mouillez-vous le corps
– Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
– Préférez des activités sans efforts –
En cas de malaise, appelez le 15 – Consultez les recommandations pour les populations en cas de chaleur